Accompagnement individuel

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Grâce à l’accompagnement individuel nous décortiquerons et comprendrons votre problématique dans son ensemble. Ceci grâce à nos échanges mais également grâce à différents exercices de développement personnel.

Nos échanges couplés à différents exercices vous permettront de prendre conscience de différents éléments liés à votre problématique et également d’amorcer le changement. Ceci en vue d’ancrer tout ça à la fin grâce à la séance d’hypnose Ericksonienne.

Les échanges et les exercices peuvent être imagés par le fait de planter une graine qui sera arrosée grâce à la séance d’hypnose Ericksonienne.

Un accompagnement individuel dans quels cas ?

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Photo de Olya Kobruseva sur Pexels.com

Je vous propose des séances pour :

– La gestion de la perte de poids/ la boulimie

– La gestion du stress/ la gestion des angoisses

– La confiance en soi

– Acquérir plus de lâcher prise

– Les traumatismes

– L’augmentation de la motivation

– Les problèmes de sommeil/ l’insomnie

La liste est non exhaustive, n’hésitez pas à me contacter pour toute autre demande.

Attention, un accompagnement individuel ne se substitue pas à un suivi médical.

Des séances d’hypnose Ericksonienne sont également proposées hors accompagnement individuel pour certains cas.

Pour en savoir plus: cliquez-ci.

Déroulement d’un accompagnement individuel

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Photo de Alex Green sur Pexels.com

Un accompagnement individuel se déroule en deux séances minimum selon la problématique à traiter.

Tout d’abord, avant la séance, nous échangerons quelques instants par téléphone pour que vous m’exposiez votre demande et définir ensemble un rendez-vous.

Ensuite vient le jour de votre première séance, durant laquelle nous apprendrons à nous connaître et nous analyserons et comprendrons ensemble votre problématique. Des exercices vous seront également proposés durant cette première séance afin d’amorcer le travail. Elle vous permettra de vous préparer en douceur pour ce changement prochain.

Vient ensuite votre dernière séance, la séance d’hypnose Ericksonienne, celle qui viendra ancrer le travail fait en amont. Je vous demanderai de vous installer confortablement et de fermer les yeux tout en écoutant ma voix vous raconter une histoire. Vous glisserez alors vers un état de transe plus ou moins profond selon le cas à traiter. Pendant que vous serez en transe, vous serez en pleine possession de vos moyens, je serai simplement votre guide. L’hypnose constitue un travail d’équipe.

Pour finir, vous pourrez sortir de transe et nous débrieferons ensemble de votre ressenti, votre vécu durant la séance.

Il faut savoir que le nombre de séance dépend de chaque individu, certains ont besoin de seulement deux séances quand d’autres en ont besoin de plus que ça pour la même problématique.