Qu’est-ce qu’un accompagnement bien être, dans quels cas et comment se déroule une séance ?

Qu’est-ce qu’un accompagnement bien être ?

accompagnement bien être - Agen

L’accompagnement bien être est un accompagnement individuel sur mesure de plusieurs séances.

Il consiste à vous accompagner dans l’atteinte d’un objectif personnel particulier. Et ceci grâce à la libération de votre parole et différents exercices de développement personnel.

J’ai souhaité mettre en place ce type d’accompagnement car j’ai souvent remarqué que le simple fait de parler à quelqu’un apporte déjà beaucoup. De plus, les différents outils que je possède pourront vous permettre d’aller encore plus loin, tout en douceur. Ces séances vous permettront de vous occuper de vous durant un temps donné, un peu comme une pause avec vous même dans ce monde à cent à l’heure.

A travers ces séances je vous apporterais également mes expertises basées sur mon intuition et mes ressentis pour vous permettre d’avancer sur votre chemin. Il pourra vous être demandé, entre chaque séance, de réaliser certains exercices que nous aurons vu ensemble. D’ailleurs c’est pour cela que la plupart des outils que nous utiliserons vous seront donnés sous forme de fiches, afin que vous puissiez les refaire chez vous et même après cet accompagnement.

Comme son nom l’indique, ceci est un accompagnement, vous serez donc l’acteur principal de votre changement, je ne serais que votre guide. Le but de celui-ci est que vous deveniez plus autonome par la suite dans votre évolution grâce aux différents outils que je vous aurais fourni.

Un accompagnement bien être dans quels cas ?

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Je vous propose des accompagnements bien être pour toute personne ayant besoin d’être guidée vers l’atteinte de son objectif personnel.

En voici quelque exemples :

– Acquérir plus de confiance en soi

– La gestion des émotions

– Les problèmes relationnels

– L’affirmation de soi

– L’estime de soi

– L’atteinte d’un objectif personnel

– Apprendre à lâcher prise

etc.

La liste est non exhaustive, n’hésitez pas à me contacter pour toute autre demande.

Mon statut ne me le permettant pas, je ne consulte pas pour les pathologies relevant de la psychiatrie (bipolarité, schizophrénie, forte dépression etc.)

Les séances sont destinées aux adultes et aux adolescents à partir de 15 ans.

Attention, un accompagnement bien être ne se substitue pas à un suivi médical.

Comment se déroule un accompagnement bien être ?

Fleurs soin energétique Agen
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Lors de la première séance nous examinerons ensemble votre problématique/objectif. Ce sera donc simplement une séance d’échange permettant d’identifier ensemble vos motivations, vos freins et faire connaissance.

A partir de la seconde séance, après un échange, nous pourrons commencer les différents exercices qui vous permettront d’atteindre votre objectif.

Cet accompagnement prévoit une séance tous les 15 jours et chaque séance dure 1h.

En ce qui concerne le nombre de séances, il dépendra de votre problématique de départ et de votre avancée à chaque séance. Mais mon but est que ce changement soit rapide, pour vous permettre d’acquérir un mieux être plus vite.